Terapeutas notables recomiendan,
como algo prudente y necesario,
estirar nuestros músculos a diario,
pues con eso los cuerpos se remiendan.
Es preciso que aquellos se distiendan,
sobre todo si nuestro calendario
va camino de ser sexagenario,
y es mejor que los males no se extiendan.
¡Estiremos los músculos dorsales,
abductores, gemelos, pectorales,
estiremos muñecas y tobillos!
Notaremos mejoras sustanciales;
muestras vidas serán sensacionales.
¡Volveremos a ser como chiquillos!
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